9月のお休みについて

◎9月のお休みについて
・9日(水)～10日(木)　指導員不在のため
・21日(月)～23日(水)　祝日のため

◎型強化稽古のお知らせ

9月5日(土)は、光が丘道場・和光教室合同による型強化稽古を実施いたします。

今回の型強化稽古は、9月23日(水)に開催される中野区錬成大会および次回昇級審査に向けて、型の理解を深め、技術の向上を目的として行います。

大会に出場予定の道場生はもちろん、出場予定のない道場生にとっても、基本を見直し、型をレベルアップさせる良い機会となります。
ぜひ積極的にご参加ください。

【型強化稽古】

■日時
9月5日(土)
18:00～19:20※途中参加・退室可

■会場
和光市総合体育館 4階柔道場

■対象
光が丘道場・和光教室　道場生

【※9月5日(土) 光が丘道場の稽古について】

■ 16:00～16:50　キッズクラス
通常通り行います。

■ 17:00～17:50　組手クラス
お休みとなります。

お間違えのないようお願いいたします。

◎9月開催の大会
・23日(水)　中野区錬成大会

◎日曜日稽古開催日
・6日(日)
・13日(日)
・20日(日)

【稽古内容】
11:00～11:55（準備運動・基本稽古・補強運動）
12:00～12:15（希望者のみ ミット稽古）
※準備運動のみでも受付中です
参加随時お待ちしております